【资讯】八月有毒杨紫再分手有谁注意到亲爱的客栈中早已给出答案徐仲薇

文：九鹿小柒

继阚清子纪凌尘、马思纯欧豪后，八月又有一对小情侣又双叒叕分手了！

昨天（8月12日）下午杨紫秦俊杰工作室双双发声明，宣布两人和平分手，“结束恋人关系，做回朋友”！

接二连三的分手消息不禁让广大网友纷纷感叹，八月贵圈真有毒啊！

然而，最令人哭笑不得的是，这些被网友们祝福最后却凄冷分手的情侣包括陈翔毛晓彤、井柏然倪妮、杨紫秦俊杰、阚清子纪凌尘、马思纯欧豪等等，都曾参加过一档名叫《亲爱的客栈》的慢生活真人秀综艺节目。

真是不知道是该说八月有分手魔咒，还是《亲爱的客栈》这个节目有毒，他们相亲相爱，狂撒狗粮的画面，仿佛还在昨天。

大家在集体吐槽的时候，可能很多人忽视了，《亲爱的客栈》其实是一档非常不错的慢生活节目。

这档节目选址位于川滇共辖的泸沽湖，也被称为最后的女儿国，是高原上一颗璀璨的明珠，实地风景很是秀美，令人神往，在草长花开的季节，与爱人相守在一湖一水之间，是多么美的画面。

可是你知道什么是慢生活?

现代都市生活节奏越来越快，房子，车子，票子，老婆，孩子等等，都在告诉我们要快！快赚钱，快买房，快追赶超过同龄人。

可是，你有多久没有停下脚步亲吻过妻子或者丈夫的侧颜，拥抱过父母的背影，欣赏过孩子稚嫩的涂鸦，约翰·列侬曾说过，当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。快生活真正让我们失去的，绝不仅仅是健康。

而“慢生活”是一个新型的观念和养生理念。它是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在疲惫于快生活的都市人，慢下来关注心灵、环境以及传统。

假日外出时，与大自然亲密接触，与动物们和平共处，休闲在家时，品茶读书，煲汤养生，红枣、枸杞、鹿茸想想都心满意足。

有时候躺椅上用心聆听每一声鸟鸣，窗台前静看每一朵花开，都是在健康生活，毕竟真正的内心的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中也能修篱种菊。阳光、空气、水和运动，这些都是生命的意义和健康的源泉。

慢生活是一种心态，也是一种状态，“慢生活”不是磨蹭，更不是懒惰。

但生活中有哪些本来该“慢”而你却“快”的事呢？下面就跟九鹿小柒一起来学习随时慢生活吧！

1. 随时慢生活之“慢”起床：早上人体由静到动需要一个过程，猛然坐起很容易出现头晕、眼花等不适感，老年人还很容易发生心脑血管意外。

2.随时慢生活之“慢”喝水：要想美一天八杯水，但喝水太快，会加快肾脏负担，心脏功能不好者或是老年人，会因此而感到胸闷、气短等。喝水时建议小口慢酌，少量多次。

3.随时慢生活之“慢”排尿：排尿太快膀胱突然排空，会让人感到头晕，而别是憋尿太久甚至会出现排尿性晕厥。所以尽量不要憋尿，释放时也不要心急哦。

4.随时慢生活之“慢”饮食：细细咀嚼能帮助和促进食物消化，还能养胃减肥哦。

5.随时慢生活之“慢”音乐：温和轻柔的音乐，能消除疲劳、舒缓神经、消除抑郁、增强自信，同时，能改善失眠现象。

6.随时慢生活之“慢”动作：瑜伽、散步等“慢”运动，对没有时间又有白领病的人再适合不过了。

7.随时慢生活“慢”工作：工作不要一味求快，而应有张有弛，做好规划，把握好节奏，自然能做的又快又好。

对于娱乐圈的明星艺人来说，灯红酒绿的诱惑，满满当当的工作，所有的压力让他们不得不冲着未来快快跑。

《亲爱的客栈》本身是一档想要唤醒都市人放下脚步，感受慢生活的节目，但对于杨紫，阚清子他们来说，在现实生活中根本是不可能实现的。

节目里的宁静不过是理想的世外桃源，节目结束后，依然是为了前途的各自忙碌，聚少离多，分手是避免不了的结局。

所以有时候，做一个慢下来的普通人也挺好，你说呢？

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