对抗更年期综合症八法宝-【新闻】

发布时间：2021-04-05 20:17:56 阅读：次来源：硅系厂家

养生之道网导读：更年期是女人都会经历的一个时期，是女人由成熟走向衰老的开始，女性更年期进行养生保健很重要。那么，如何治疗更年期综合症呢？下面就来和小编一起盘点女人养生之道，教你更年期保养秘密。

治疗更年期综合症八大法宝

精神治疗。

要正确认识更年期综合征，这不是器质性的病变，更不是精神病。病人要学会怡情养性，适当控制自己的情绪，培养多种爱好，如听音乐、种花养鸟、听歌跳舞、外出旅游等等，以陶冶情操。还可以广交朋友，促膝谈心，交流思想。

生活要有规律，注意寒暖，饮食适度。

少吃辛辣刺激和油腻、过甜的食物，并保持大便通畅。同时减少房事，勿伤肾气。

可根据自己出现的症状利用中药治疗。

如果有轰热、汗出、头晕、耳鸣、心悸怔、心烦不宁、失眠多梦、手足心热、口干、月经先期不调、舌苔红者，此为阴虚之症。可服六味地黄丸，每次服6克，一日服2次，亦可选用左归丸，用量服法同上。如果除了上述症状之外，还有口热口臭，小便黄赤，夜寐盗汗者，可选用知柏地黄丸，每次服6克，一日2次。如果兼有两目干赤，头昏目眩者，可选用杞菊地黄丸，用量服法同上。如果还兼有耳鸣、耳聋、头目眩晕者，可服耳聋左慈丸，用量及服法均同上。患者若出现畏寒怕冷、腰背冷痛、精神萎靡、小便清长（夜间尤多）、大便溏薄，或出现五更冷、经行量多、舌苔薄白者，为阳虚之症。可服用附桂八味丸，每次6克，一日2次，亦可服用右归丸，用量及服法同上。假如夜寐欠眠、心悸盗汗、心烦口干者，可选用天王补心丹，每次6克，一日2次，亦可选用朱砂安神丸，或酸枣仁丸，或枣仁安神丸。

用西药治疗。

情绪激动、心情烦躁者，可服用奋乃静，每次1片，一日3次。夜寐不眠者服安定，每次5毫克，一日1～3次，或佳静安定，每次0.4毫克，同时亦可配用谷维素，每次10毫克，一日3次，调节植物神经紊乱。如果轰热、汗出，可服用尼尔雌醇，每半月服2毫克，或服倍美力，每日1次（0.625毫克），亦可选用甲基睾丸素，每日服5毫克，以减轻轰热汗出的程度。